General Health Articles

15 Oct 2024

Is there a connection between work-stress and heart attacks?

🔹What causes heart attacks? 🔹How to reduce stress? 🔹What does science say about sleep? 🔹Do COVID vaccines cause sudden deaths as claimed on social media? 🔹How to calculate personal coronary risk? An evidence-based scientific article in plain English, with numerous references, includes the latest research. Also has links to my prior works on sudden deaths in young adults, CPR, Long COVID, mental health etc.

27 Jun 2024

Talk at Dubai Eye Radio about the effect of heat waves on human health

Talked with Georgia Tolley of Dubai Eye Radio about the effect of heat waves on human health. The audio is from 18th minute onwards of today’s News programme The Agenda.

18 Jun 2024

ജപ്പാനിൽ വ്യാപിച്ച് എസ്ടിഎസ്എസ്; മറ്റൊരു മഹാമാരിയുടെ തുടക്കമോ?… Read more at: https://www.manoramaonline.com/health/health-news/2024/06/18/dr-rajeev-jayadevan-shares-about-stss.html

ഗ്രൂപ്പ് എ സ്ട്രെപ്റ്റോകോക്കൽ ബാക്ടീരിയ ബാധയിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന സ്ട്രെപ്റ്റോകോക്കൽ ടോസിക് ഷോക്ക് സിൻഡ്രോം (എസ്ടിഎസ്എസ്) അഥവാ ‘ഫ്ലഷ് ഈറ്റിങ്’ ബാക്ടീരിയൽ ഇൻഫെക്‌ഷൻ ജപ്പാനിൽ വ്യാപിക്കുന്നതായി റിപ്പോർട്ട് വന്നതോടെ മറ്റൊരു മഹാമാരിയുടെ തുടക്കമാണോ എന്ന ചർച്ചകൾ സജീവമാകുന്നു.

14 May 2024

കേരളത്തിൽ 4000ത്തോളം കേസുകൾ, 10 മരണം: എന്താണ് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ? എങ്ങനെ പടരുന്നു?… Read more at: https://www.manoramaonline.com/news/latest-news/2024/05/14/dr-rajeev-jayadevan-speaks-about-hepatitis-b-and-how-it-spread.html

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ വൈറസ് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ചാൽ അത് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് പ്രമുഖ ഗ്യാസ്ട്രോഎന്ററോളജിസ്റ്റും ഇന്ത്യൻ മെഡിക്കൽ അസോസിയേഷൻ മുൻ പ്രസിഡന്റുമായ ഡോ. രാജീവ് ജയദേവൻ പറയുന്നു.

22 Dec 2023

Exclusive: Dr Rajeev Jayadevan offers tips on travel, treatment, children’s safety amid rising Covid-19 cases

Dr Rajeev Jayadevan, Co-Chairman of the National Indian Medical Association Covid Task Force, engages in an exclusive conversation with South First, delving into pivotal questions.

10 Sep 2023

Myths about dog bites and rabies: Why even a scratch should be taken seriously

While an investigation is on in the case of the death of a 14-year-old Ghaziabad boy from rabies, allegedly after a dog bite, the incident has cast a glaring spotlight on myths and misconceptions around dog bites and rabies.

06 Sep 2023

Delhi study says no evidence of Covid vaccines increasing heart attack risk; posits potential protective effect

An observational study conducted in Delhi found there is no discernible connection between the administration of Covid-19 vaccines and an increased risk of heart attacks.

03 Sep 2023

Are you popping vitamins, supplements? New study says excess amounts could fuel tumour growth

With many people indiscriminately popping vitamins and dietary supplements — commonly regarded as safeguards for our health — as part of their daily routines, a new study conducted by researchers at Sweden’s prestigious Karolinska Institutet has now made a startling discovery.

02 Sep 2023

Covid-19 cases have witnessed a surge in various countries, especially in the US, UK and China, triggering fresh concerns about its resurgence.

29 Aug 2023

Increase in temperature leads to heat-related illnesses in many

As the temperature rises, an increasing number of people are complaining of tiredness and body ache (minus fever) besides skin rash. There is also an increase in women complaining of urinary infection and irritable skin.

26 Aug 2023

Long-term health issues following COVID-19

The influence of COVID-19 on blood vessels, heart, and nervous system raises concerns about delayed health issues.

24 Aug 2023

Controversial move making it mandatory for doctors to prescribe only generic drugs put on hold

The controversial NMC regulation stipulating that all doctors must mandatorily prescribe generic drugs or face a penalty has been put on abeyance.

21 Jul 2023

Organ Donation made simple: A user-friendly guide

I have discussed the complicated subject of organ donation in the simplest and clearest terms possible. I have used a convenient “question - answer” format as given below, for your convenience. This is a reference article, also useful for teaching. You may forward to people who enjoy good science writing. Artwork is mine, so are most of the graphs.

01 Jul 2023

Why COVID-recovered patients have cardiac events when exercising

The primary symptoms of COVID-19 are respiratory, but concerns about the involvement of other organs such as the heart have been repeatedly raised. In addition to heart-related complications occurring during the course of COVID-19, an increase in the frequency of cardiovascular events has been noted for several months following the infection. Countries such as Japan, Norway, and Australia have observed excess mortality even during the relatively benign Omicron variant, a significant portion of which is attributed to such events

09 Jan 2022

If anyone believes Covid is going away after Omicron, they’re wrong

Does the apparent mildness of the Covid caused by Omicron have more to do with us and less to do with the virus? Yes, believes Dr Rajeev Jayadevan, renowned epidemiologist and former head, Indian Medical Association. According to him, those whom the new variant is infecting might be mounting a more robust defence against the virus thanks to prior infections and vaccinations.

09 Jan 2022

How not to be fooled while reading research studies

Even though medical research is expected to generate scientific truth, unfortunately we sometimes see exaggerated and misleading conclusions. This could lead some readers into taking wrong decisions. Most people tend to blindly believe the authors’ conclusions given in the abstract of each study, and look no further. This is unfortunately not an advisable strategy. Often, research studies use terminology and jargon that decorates their findings, leading lay people to believe that the effect was much larger than it actually was.

09 Apr 2018

Fire safety: what to do, what not to do.

What if we get trapped in a fire? Every second counts. There is no time to think, deliberate or ask other people for advice. Learn these cool and clever survival skills today. You never know when they come useful. Share with friends, children, family, neighbours and colleagues. Those with teaching skills, please use the text, videos and slides to educate others. Fire is lethal. Fire spares no one. Fire is commoner and quicker than we believe.

17 Mar 2018

Worried about heart disease? Find out who needs a treadmill test, who doesn’t, and why

Worried about heart disease? Do you need a treadmill test? This article explains: 1. Mechanisms of heart attacks 2. What is a treadmill test, who needs it, who doesn’t, and why? 3. How the same test can be inaccurate and accurate in different settings. 4. Essential biostatistics in really easy format A useful guide for everyone, including doctors and students. I have used the simplest language possible for easy understanding.

30 Jan 2018

All is not well: the dark side of pregnancy

A few years ago, an apparently healthy pregnant woman was admitted for delivery at a hospital in Pal...

02 Feb 2001

BRONX DOCS PITCH IN FOR HOMELAND

American Newspaper news about Dr Rajeev Jayadevan

14 Sep 2023

Calls for caution over phenylephrine’s efficacy, as FDA panel deems decongestant ineffective

22 May 2020

കോവിഡ് വരാതിരിക്കാൻ എല്ലാവരും എടുക്കേണ്ട 20 മുൻകരുതലുകൾ – ഐ.എം.എ കൊച്ചി പ്രസിഡന്റ് ഡോ. രാജീവ് ജയദേവൻ

1. ജോലിസ്ഥലത്ത് അല്ലെങ്കിൽ പൊതു സ്ഥലത്ത് എത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ ചുറ്റും ഉള്ള എല്ലാവർക്കും കോവിഡ് ഉണ്ട് എന്ന് സങ്കല്പിക്കുക, അതനുസരിച്ച് മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുക. ഒറ്റ വാക്കിൽ പറഞ്ഞാൽ ഇതാണ് വേണ്ടത്. പ്രത്യേകിച്ചും സർവീസ് മേഖലയിൽ ആൾക്കാർ തമ്മിൽ സുരക്ഷിതമായ അകലം പാലിക്കാനുള്ള ചില ഓഫീസ് ക്രമീകരണങ്ങൾ വേണ്ടി വരും.

22 May 2020

മദ്യവും രസവും വൈറസിനെ തടയും; നോൺവെജ് കഴിക്കരുത്; പ്രചരിക്കുന്ന പോസ്റ്റുകൾ; സത്യം ഇങ്ങനെ

കേരളത്തില്‍ കൊറോണ വൈറസ് ബാധ സ്ഥിരീകരിച്ചതിന് സമൂഹമാധ്യമങ്ങൾ വഴിയുള്ള വ്യാജപ്രചാരണങ്ങളും സജീവമാവുകയാ... Read more at:

22 May 2020

TNM fact check: Drinking alcohol, avoiding non-veg won’t help prevent coronavirus

Several fake messages have been doing the rounds ever since three cases of coronavirus have been detected in the country.

22 May 2020

Minimum protection, maximum work: Kochi’s waste collectors do their best during COVID days

Kochi: Mohanan, a native of Edakochy on the suburbs of Kochi, starts his work at 5:30am in the morning everyday. He travels over 10 km on his bike to reach Kaloor, in the heart of the city, to collect garbage from houses, flats and shops. Once the waste is collected on a three-wheeler rickshaw, he hands it over to the Kochi corporation's staff who in turn take it to the Brahmapuram waste treatment plant. After he is done with the day's job around 10 am, he returns home, often with an empty stomach.

29 Apr 2020

Explained: Reverse quarantine against COVID-19

The Kerala government is making preparations to implement reverse quarantine to safeguard those who are vulnerable to COVID-19. Dr Rajeev Jayadevan and Bindu Padmanabhan explain the medical and psychological impact of Reverse quarantine.

14 Apr 2020

India needs more COVID-19 testing: Here is how it will save money and lives

To defeat a pandemic, no single strategy is effective on its own. India has done well in implementing early lockdown and social distancing measures, as well as in screening and tracking visitors from high-risk countries. However, only when all proven strategies combine together can we expect a good outcome. For instance, even a single person, without any symptoms, is capable of spreading the SARS-Cov-2 virus to large numbers of people. Without widespread testing, such people cannot be identified. To prevent this fast-spreading virus from taking control of the

10 Apr 2020

How does the SARS-CoV-2 virus really spread? Presenting a theory that might explain the super-spreader

The exact mechanism of spread of the SARS-CoV-2 virus in the community has so far been unclear. Droplet spread by coughing and sneezing has been the conventional explanation. However, recent observations have suggested this might not be the only mechanism, as people without any symptoms have even become super-spreaders. Based on published research evidence, this article proposes the role of aerosols, but in a manner that has not been discussed before.

11 Mar 2020

കൊറോണ ഒരു ചെറിയ മീനല്ല! പൊതുജനങ്ങൾ അറിയേണ്ട പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ

വെറും മൂന്നു മാസം മുൻപ്  ചൈനയിൽ ഏതോ ഒരു വ്യക്തിയിൽ പ്രവേശിച്ച ഈ വൈറസ്, ഇന്ന് ലോകത്തെമ്പാടും പരന്ന് അനേകായിരം മരണങ്ങൾക്കിടയാക്കിക്കഴിഞ്ഞു, സമ്പദ്‌വ്യവസ്ഥയെ തകിടം മറിച്ചു, പ്രതീക്ഷിച്ചതു പോലെ ഇതാ കേരളത്തിലും എത്തിക്കഴിഞ്ഞു. വെറും ജലദോഷമാണ്, ഉടൻ മാറും, നമ്മൾ സ്‌ട്രോങ്ങല്ലേ, നിപ്പയെ തുരത്തിയില്ലേ എന്നൊക്കെ പറഞ്ഞു നിസ്സാരവൽക്കരിക്കാൻ വരട്ടെ. ഇന്ന്, ഇപ്പോൾ നാം ഓരോരുത്തരും ഇതിനായി എന്തു ചെയ്യുന്നു, ചെയ്യുന്നില്ല എന്നതനുസരിച്ചിരിക്കും വരും മാസങ്ങളിൽ എന്തു നടക്കാൻ പോകുന്നു, പോകുന്നില്ല എന്നുള്ളത്.

05 Mar 2020

CPR എന്നത് ഒരു കടത്തു തോണി പോലെയാണ്: ഇടയ്ക്കു വച്ചു നിന്നു പോകരുത്

06 Jan 2020

കരളിനെക്കുറിച്ച് അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ന്യൂസ് ഡെസ്ക്, ഐഎംഎ ലൈവ് Edited by: IMAlive Editorial Team of Doctors മനുഷ്യശരീരത്തിലെ ഏറെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു അവയവമാണ് കരൾ. ഉദരത്തിന് മുകൾ ഭാഗത്ത് വലതുവശത്തായി സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നു . ശരീരത്തിലെ മറ്റ് അവയവങ്ങൾ ചലിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ നിശ്ചലമായി പ്രവർത്തിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന അവയവമാണ് കരൾ.

02 Dec 2019

സ്‌കൂളുകളിൽ കുട്ടികൾക്ക് പാമ്പുകടി ഏൽക്കാതിരിക്കാൻ അറിയണം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

സ്‌കൂളിലും വീട്ടിലും കുട്ടികൾക്ക് പാമ്പുകടി ഏൽക്കാതിരിക്കാൻ എടുക്കേണ്ട മുൻകരുതലുകൾ. Dr Rajeev Jayadevan President, IMA Cochin 🔸Please share with all school teachers, parents and students. They can do seminars based on this article. Prevention is better than cure. ഇന്നു സൂക്ഷിച്ചാൽ നാളെ ദുഖിക്കേണ്ടല്ലോ.

02 Dec 2019

കരൾ മാറ്റിവെക്കൽ; പൊതുജനം അറിയേണ്ടത്

ലിവർ ട്രാൻസ്പ്ലാന്റേഷനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് അനവധി തെറ്റായ വാർത്തകളാണ് സമൂഹത്തിൽ പ്രചരിക്കുന്നത്. യാഥാർത്ഥ്യവുമായി യാതൊരു ബന്ധവുമില്ലാത്ത വാർത്തകൾ സാധാരണക്കാരായ ജനങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുകയും, അവയവദാനം കച്ചവടമാണെന്ന് തെറ്റിദ്ധരിക്കുകയും ചെയ്തിരിക്കുകയാണ്. ഈ അവസരത്തിൽ താഴെ ചേർത്തിരിക്കുന്ന യഥാർത്ഥ കാര്യങ്ങൾ നാം മനസ്സിലാക്കേണ്ടതും അവയവദാനം പ്രോൽസാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി പ്രചരിപ്പിക്കേണ്ടതുമാണ്.

02 Dec 2019

പ്ലാസ്റ്റിക് കത്തിക്കരുത്: ഇന്ത്യൻ മെഡിക്കൽ അസോസിയേഷൻ

പ്ലാസ്റ്റിക് എന്ന് കേൾക്കുമ്പോഴേ മരിച്ച് തുടങ്ങിയ പ്രകൃതിയെയാണ് ഓർമ്മ വരിക. ഉപയോഗം കുറയ്ക്കാൻ നാം പലപ്പോഴും നിർബന്ധിതരാവുകയും, താൽപര്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിലും പകരം വയ്ക്കാൻ മറ്റൊന്നില്ലാത്തതിനാൽ പ്ലാസ്റ്റിക് ഇപ്പോഴും സജീവമാണ്.

02 Dec 2019

അവയവദാനം: അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ലേഖകർ :  Dr Sulphi Noohu, Kerala state IMA Secretary, Dr Rajeev Jayadevan, President-elect IMA Cochin അവയവദാനം വീണ്ടും വീണ്ടും വിവാദ വിഷയം ആകുന്നു. ഇതേപ്പറ്റിയുള്ള അജ്ഞതയും തെറ്റിധാരണയും അകറ്റാനായി, ചില അടിസ്ഥാന കാര്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തി ഒന്നുകൂടി സിംപിൾ ആയി പറയട്ടെ.

02 Dec 2019

മുറി വൈദ്യന് പാമ്പു കടിയിൽ നിന്ന് നമ്മെ രക്ഷിക്കാനാകുമോ

ആധുനികവൈദ്യശാസ്ത്രം ഇത്രയേറെ പുരോഗമിച്ചിട്ടും മുറിവൈദ്യൻമാരെ തേടിനടക്കുന്ന ആളുകളുടെ എണ്ണം നാൾക്കുനാൾ വർധിച്ച് വരികയാണ്. ആരോഗ്യമേഖലയെക്കുറിച്ചുള്ള അജ്ഞതയാണ് ഇതിന് പിന്നിൽ എന്ന് തീർച്ച. ഇത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തോടും  സമീപനത്തോടും കൂട്ടിച്ചേർത്ത് വായിക്കേണ്ടതാണ് തിരുവനന്തപുരം സ്വദേശിനിയുടെ മരണവും.

28 Jul 2019

ആശുപത്രിയിലെ ആക്രമണം എങ്ങനെ തടയാം? ആരോഗ്യമേഖല എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം?

പ്രായോഗികമായ 20 നിര്‍േ?ശങ്ങള്‍ എന്തെങ്കിലും ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടാവുമ്പോള്‍ വാസ്തവം മനസിലാക്കാതെയുള്ള, തീവ്രമായ വികാരത്തോടെ 👆ആശുപത്രി ആക്രമണങ്ങൾ എന്തു കൊണ്ട് ഉണ്ടാവുന്നു? എങ്ങിനെ ഒഴിവാക്കാം? ആഴത്തിലുള്ള നിഷ്പക്ഷമായ അവലോകനം. പ്രവർത്തികമായ 20 നിർദ്ദേശങ്ങൾ. ഡോ. രാജീവ് ജയദേവൻ @നമ്മുടെ ആരോഗ്യം, ജൂലൈ ലക്കം *This article shows the big picture, and is painted on a large canvas. Please share with policy makers and general public. Download PDF

28 Jul 2019

How to drive in foreign countries: A step-by-step guide…

Would you like to drive in foreign countries? How to switch from right hand drive to left hand drive? How to avoid mistakes? How to prepare beforehand? For those who have the skill and the opportunity, but are reluctant to take the plunge. This article contains every driving tip, resource and reference that’s required, including videos. Written as a sequel to my 2018 article on ‘How to plan an affordable overseas vacation’(link in article) Send to all those who enjoy travel and driving. Dr Rajeev Jayadevan

28 Jul 2019

How to defeat the Nipah virus: A plain English guide…

♦How to defeat the Nipah virus: a plain English guide. 1. Lessons from worldwide 🌏 Nipah experience 2. How to prevent further outbreaks 3. Role of bats 🦇 in Nipah 4. How to prevent the virus 🦠 from spreading 5. Cough etiquette 🤧 6. Methods to keep hospitals and patients safe during an outbreak 😷 7. Symptoms of Nipah virus infection 8. Universal health precautions 👰🏻 Dr Rajeev Jayadevan Vice President IMA Cochin

28 Jul 2019

ആത്മഹത്യയാണോ കൊലപാതകമാണോ കൂടുതൽ കുറ്റകരം?

28 Jul 2019

എരിവും പുളിയും ദോഷം ചെയ്യുമോ?

ഡോ. രാജീവ് ജയദേവൻ മലയാളികൾക്ക് പൊതുവേ എരിവും പുളിയുമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളോടാണ് പ്രിയം കൂടുതൽ. അതുകൊണ്ടുതന്നെ മിക്ക കേരളീയ വിഭവങ്ങളിലും മസാലക്കൂട്ടുകൾ നന്നായി ചേർന്നിട്ടുണ്ടാകും. മുളകിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള കപ്‌സൈസിൻ capsaicin എന്ന

28 Jul 2019

അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കാനുള്ള 7 മാർഗങ്ങൾ ഇതാ. 😎😎

(IMAlive is a new initiative by IMA to provide good quality health information to the public)

28 Jul 2019

നിപ്പ പ്രതിരോധം: പനിയുള്ളവർ ആശുപത്രിയിൽ വരുമ്പോൾ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ.

Malayalam version of my article about fever clinic. Dr Rajeev Jayadevan

28 Jul 2019

തീപിടുത്തമുണ്ടായാൽ എന്തു ചെയ്യണം?

Fire 🔥 everywhere! The Surat tragedy, Trivandrum കിഴക്കേക്കോട്ട and @ Broadway Ernakulam today. This Malayalam article discusses fire safety in concise format. Dr Rajeev Jayadevan

28 Jul 2019

നാം സ്വയം വരുത്തിവയ്ക്കുന്ന ഉദര രോഗങ്ങൾ

നാം സ്വയം വരുത്തിവയ്ക്കുന്ന ഉദര രോഗങ്ങൾ ഡോ. രാജീവ് ജയദേവൻ ജനിതകവും പാരിസ്ഥിതികവും മറ്റുമായ നിരവധി ഉദരരോഗങ്ങൾ നമുക്കു തടുക്കാൻ പറ്റാത്തവയുണ്ട് . എന്നാൽ, ഈ ലേഖനത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്, നമ്മുടെ അശ്രദ്ധകൊണ്ടു പിടിപെടുന്ന ഉദരരോഗങ്ങൾ മാത്രമാണ്. Share with friends and family. (My article on IMA live, IMA’s new digital portal for the general public for good quality health information in Malayalam) Click on the link below👇

03 May 2019

Here are all the answers- The New Indian Express

KOCHI:  ‘Manju, a 26-year-old IT professional working long hours in Kochi, developed a nagging pain in the centre of her chest. She didn’t have the time to consult a doctor, and so did what many people do in such situations - search the internet for a solution. Her Google search left her convinced that all of her symptoms pointed to terminal heart disease and that her days were numbered. She was no longer able to focus on her project, became irritable and frequently showed up for work tired from lack of sleep. She was already worried about how her dependents…

03 May 2019

പാമ്പുകടിയേറ്റാൽ എന്തു ചെയ്യണം?

പാമ്പുകടിയേറ്റാൽ കടിയേറ്റയാളും ചുറ്റുമുള്ളവരും പരിഭ്രാന്തരാകുന്നത് സാധാരണമാണ്. പാമ്പുകടി യേറ്റാൽ കൃത്യമായ അറിവില്ലാതെ പലപ്പോഴും നമ്മൾ ചെയ്യാറുള്ള കാര്യങ്ങൾ വിപരീതഫലമുളവാക്കുന്നതാണ്. ചോദ്യം : പാമ്പുകടിയേറ്റാൽ മുറിവേറ്റഭാഗത്തിനു മുകളിൽ ചരടുപയോഗിച്ച് കെട്ടുക, മുറിവായിൽ നിന്ന് രക്തമൂറ്റിക്കളയുക എന്നതൊക്കെയാണ് ആളുകൾ സാധാരണയായി ചെയ്യാറ്. ഇതിൽ ഏതാണ് വിഷം ശരീരത്തിൽ പടരാതിരിക്കാൻ സഹായകമാകുന്നത്? ഉത്തരം: ഇതു രണ്ടും ശരിയായ പ്രവൃത്തികളല്ല. മുറിവേറ്റഭാഗത്തിനു മുകളിൽ ചരടുപയോഗിച്ച് കെട്ടുന്നത് പലപ്പോഴും ഉപകാരത്തെക്കാളേറെ ഉപദ്രവമാണ് ചരടിന്റെ മുറുക്കം കൂടിപ്പോയാൽ ആ ഭാഗത്തേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം നിലയ്ക്കുകയും പിന്നീട് അത് മുറിച്ചുകളയേണ്ടതായും വരാറുണ്ട്. വിഷം ശരീരത്തിൽ പടരുന്നത് കുറയ്ക്കാനാണ് ശ്രമിക്കേണ്ടത്. ലിംഫ് സിസ്റ്റവും (lymphatics ystem)ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകളും ((capillaries) വഴി പതുക്കെയാണ് വിഷം ശരീരത്തിൽ പടരുക. കടിയേറ്റ ഭാഗം ഹൃദയത്തിനു താഴെവരുന്ന രീതിയിൽ പിടിക്കുക. ഇതിന് കാലോ കയ്യോ താഴ്ത്തിയിട്ടാൽ മതിയാകും. ഇത് വിഷം പടരുന്നത് കുറയ്ക്കും. രോഗി പരിഭ്രാന്തനാകാനും പാടില്ല: കാരണം രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൽ മുഴുവൻ വിഷം വ്യാപിക്കാ നിടയാക്കും. രോഗിയെ…

11 Apr 2019

Snake bite: What to do, what not to do and why…

Jayanti and her classmate from school were playing in the garden on a hot summer evening in Cochin, Kerala. While picking up a ball from amongst the dried leaves on the ground, Jayanti felt a sudden pain on her hand, as though she had been stuck with a needle. Hearing a rustle in the leaves, she just caught the glimpse of a snake slithering away. She realised she had been bitten, and ran indoors to inform her parents. Her mother Laila was at home, talking with a doctor friend of hers who was visiting. Laila was panic-stricken and confused about…

18 Mar 2019

മാർഗങ്ങളുണ്ട് കാട്ടുതീയിൽ നിന്നു രക്ഷപെടാൻ

28 Jan 2019

How to drive safely at night: an A-Z guide.

How to drive safely at night: an A-Z guide. Includes: 1. Interesting facts in biology, physics and mathematics about driving 2. Detailed discussion of the risks 3. Comprehensive list of easy solutions 4. Further reading section includes my own 40 minute lecture on this topic, and other articles *Written in bullet format for easy reading. Enjoy and share with anyone who uses the road.  

21 Sep 2018

Self-defence without Karate: a guide for the common man

SELF-DEFENCE FOR THE COMMON MAN who doesn’t know Karate. An A-Z guide. My most recent work, and also my favourite. Useful to discuss and share with family & friends, schools, colleges and social forums. Self defence is an essential life skill just like first aid, CPR and fire safety. A detailed book on this topic is in the works. Dr Rajeev Jayadevan

24 Jun 2018

കുടലിലെ കാന്‍സര്‍ പ്രതിരോധ മാര്‍ഗങ്ങള്‍

കാന്‍സര്‍ എന്ന വാക്കിനെ ഭയക്കാത്തവര്‍ ചുരു ക്കം. കുടലിലെ കാന്‍സര്‍ സര്‍വസാധാരണവും, എന്നാല്‍ എളുപ്പത്തില്‍ പ്രതിരോധിക്കാവുന്നതും ആയ ഒരു അര്‍ബുദമാകു ന്നു. കാന്‍സര്‍ സ്റ്റേജിന് അനേകം വര്‍ഷങ്ങള്‍ക്കു മുമ്പു തന്നെ കണ്ടെത്തി ഓപ്പറേഷന്‍ (ശസ്ത്രക്രിയ) കൂടാതെ ഇതിനെ നീക്കം ചെയ്യാം എന്നുള്ളതാണ് കുടല്‍ കാന്‍സറിന്‍റെ (colorectal cancer) ഏറ്റവും വലിയ സവിശേഷത. പൊതുവെ കാന്‍സര്‍ എന്നു കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍ "എന്തൊക്കെയാണ് ഇതിന്‍റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍" എന്നാവും മിക്കവരും ചിന്തിച്ചു തുടങ്ങുക. എന്നാല്‍, വന്‍കുടലിന്‍റെ വലിപ്പവും വ്യാസവും മൂലം, ഭിത്തിയില്‍ വളരുന്ന മുഴകളൊന്നും പ്രാരംഭഘട്ടങ്ങളില്‍ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുകയില്ല - കാരണം, വളരെ വലിയ മുഴയാവുമ്പോള്‍ മാത്രമേ കുടലിന്‍റെയുള്ളില്‍ തടസ്സം അനുഭവപ്പെടുകയുള്ളൂ എന്നതു തന്നെ. മറ്റൊരു രോഗലക്ഷണം, ശോധനയില്‍ രക്തം പോവുക എന്നതാ ണ്. ഇതിനെ അവഗണിക്കുന്നവര്‍ ധാരാളം. അതുപോലെ തന്നെ അല്‍പ്പം രക്തം കണ്ടാല്‍ "സാരമില്ല, പൈല്‍സിന് ഒറ്റമൂലി കഴിച്ചാല്‍ മതി" എന്ന ഉപദേശവും സര്‍വസാധാരണയായി നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ കിട്ടാറുണ്ട്. ഇങ്ങനെ കപട ചികിത്സയ്ക്കു പോയി…

11 Jun 2018

How to be safe from lightning.

Lightning is fascinating, dangerous and beautiful. This article explains the science of lightning in simple language, debunks popular myths, and provides surprisingly effective survival tips. 1. The physics of thunder and lightning ⛈ 2. Is it safe to drive during lightning? 3. Are mobile phones dangerous? 4. Can we take shelter under🌲 a tree? 5. Can we calculate how far away the lightning 🌩 strike was? 6. Does lightning strike ✈ planes? 7. Where is the safest place to be? 8. Are swimming pools safe? 🏊‍♂ 9. Should we remove jewellery and watches? 10. How to revive a lightning strike…

25 May 2018

Fatty liver in the news @ Deccan Chronicle.

Fatty liver in the news today @ Deccan Chronicle. Top 10 facts: 1. Most cases of fatty liver are harmless; there is no need to panic. 2. It is common among those who drink alcohol, eat junk food and don’t exercise. 3. Liver fat accumulation is the key. Fatty liver can occur even among those who don’t drink. 4. A few people with fatty liver have underlying chronic liver inflammation; some of these can go on to cirrhosis, especially those who drink. 5. Clinical testing can help identify this subgroup of patients. 6. There is no need to test or…

22 May 2018

Times of India on Colon cancer in India.

Times of India on Colon cancer in India. My research is quoted in this article.

03 May 2018

Plan an affordable overseas trip: an A-Z guide

How to travel abroad without paying too much. A comprehensive step-by-step guide. Based on my 26 years of travel experience. Includes: 1. Smart money-saving and budgeting tips 2. How to drive while abroad: do's and don'ts 3. How to mingle and talk with foreigners 4. How to avoid being robbed 5. How to enjoy food at moderate cost 6. Common traveling mistakes 7. How to get the most comfort while flying 8. What card to use abroad and why. 9. How to use the phone for free 10. Philosophy of travel: how to avoid stress. Enjoy.

24 Apr 2018

Getting students active helps tackle obesity

03 Mar 2018

ഇന്ന് സൂക്ഷിച്ചാൽ നാളെ ദുഖിക്കേണ്ട

17 Nov 2017

Memory loss in old age: How friendships and lifestyle can protect us from dementia

Dementia or loss of memory is no longer considered a natural outcome of ageing, but rather a biologi...

21 Oct 2017

Emergency and trauma care in Kerala: opportunities and challenges

Much has been discussed recently about the quality of emergency care available in Kerala, especially...  

14 Oct 2017

Emergency medical care needs human resources.

28 Sep 2017

How clean should clean be?

Man’s obsession for cleanliness is evident from the vast array of cleaning products available on the...  

21 Sep 2017

Visiting a family who just lost a loved one? Here is a list of do’s and don’t’s

Few people are comfortable visiting a home where death has just occurred. For some, it can be a sens...  

01 Sep 2017

Drinker’s nightmare: the curious case of the pancreas, an organ capable of destroying itself

At thirty-six years of age and gainfully employed, Lawrence was a devoted husband and parent. Though...  

20 Jul 2017

Schadenfreude: the guilty pleasure of seeing another person’s misfortune

Human beings are fundamentally pleasure-seeking creatures. This inborn tendency makes us crave for t...  

29 Jun 2017

Why India isn’t ready for generic prescriptions yet

Afsal realised he had run out of soap. As always, he approached Chandran, the local shopkeeper for h...  

01 Jun 2017

Hepatitis A, the friendly neighborhood jaundice

Every year, outbreaks of jaundice occur in Kerala. The most common cause of such jaundice is Hepatit...

26 Apr 2017

Your ears can’t take it any more

Noise-induced hearing loss (NIHL) is becoming one of the major concerns of the society as citizens continue to be exposed to sound levels much beyond the tolerance levels.

26 Apr 2017

Excessive honking can be bad for your heart

For anyone who has traveled the world, the excessive automobile horn use in India will be an interes...  

23 Apr 2017

Health department on high alert

The state health department has put its staff and field workers on high alert as the fall in water levels in rivers and dams could lead to consumption of contaminated water.

06 Apr 2017

Wheelchairs don’t climb stairs: What society can and should be doing for the differently abled

This is my recollection of a passage written by Ashla, a beautiful young woman – articulate, educate...  

23 Mar 2017

Getting to know the Cholesterol family

No family has perhaps received as much attention as the cholesterol family, whose members are common...  

03 Mar 2017

Primary prevention of road accidents

Deaths and disability from road accidents are not yet widely regarded as a public health problem in our country. However, it is perhaps the public health issue that requires the most attention, as it is amenable to primary prevention at very little cost to the system. Primary prevention, in public health terms, is an intervention that stops an event from occurring, while secondary and tertiary prevention apply to an event that has already occurred. For example, asking someone to stop smoking is an example of primary prevention of lung cancer. Every year, road accidents kill or permanently disable more than…

23 Feb 2017

The truth about cooking oils: the good, the bad and the ugly

It is said that man is the only animal that consumes oil as part of diet. The rest of the animal kin...  

02 Feb 2017

Thinking of the worst-case-scenario each time?

There is a story about a woman who was standing by a river bank, panic-stricken and crying. A man wh...  

18 Jan 2017

Information overload: how it can make our brain freeze, even lower our IQ

A study was done in Israel about the chances of a prisoner getting parole from the judge in court....  

04 Jan 2017

It is possible to defeat colon cancer — if we are proactive

Few topics evoke greater sense of apprehension than the word cancer. Everyone knows what it is, and ...  

04 Jan 2017

The basics about pain and painkillers: a user’s guide

Priya is 31 years old, and is a homemaker. Although in good health, she suffered from occasional sev...  

29 Dec 2016

Gut in a rut? blame it on stress

Stress and change in lifestyle seems to be adversely affecting the guts of youngsters. An increasing number of professionals and students in the state are visiting gastroenterologists with problems of abdominal pain, gas and acidity.

07 Dec 2016

The changing truth about alcohol and why it may not be good for the heart

Research is the foundation of science. Even though mankind has existed over 200,000 years, much of t...  

23 Nov 2016

Medication safety: if there is an effect, there has to be a side effect

“Doctor, do these medicines have side effects?” This is a common question that patients ask their...  

11 Nov 2016

Hepatitis B: an ounce of prevention is worth a pound of cure

A tiny virus, that loves to live inside the liver, occasionally causes disease and is almost impossi...  

30 Oct 2016

Let this Diwali be a festival of lights, not deafening noise

The sweet shops may not see much rush during Diwali in Kerala but the fireworks shops are doing roar...  

26 Oct 2016

Fatty liver: are you at risk of cirrhosis ?

Rohit is 30 years old, and works for a bank. He underwent an ultrasound scan of the abdomen as part ...  

11 Oct 2016

How to make the most out of a doctor visit

“By failing to prepare, you are preparing to fail”- Benjamin Franklin...

03 Oct 2016

Staying alive on our roads

Every year, road accidents kill or permanently disable more than 36,000 individuals in Kerala - a st...

14 Sep 2016

Brain death: When is someone really dead?

“Life is pleasant, death is peaceful. It is the transition that is troublesome.” - Issac Asimov...

30 Aug 2016

Scary but true: Psychiatric illness is more common than we think

Vasant, a 15 year-old boy, tried to kill himself by drinking a pesticide. Luckily for him, he was br...

16 Aug 2016

Going for a lab test? You need to read this first

Anil, a 30-year-old accountant, was a very worried man. His bilirubin was found elevated on a routin...

01 Aug 2016

Google vs doctor: why Internet self-diagnosis is a bad idea

Manju, a 26 year-old IT professional working long hours in Kochi, developed a nagging pain in the ce...

19 Jul 2016

Transgenders – there is much to know before judging!

There has been much discussion on the topic of transgenders in media lately. For those who are unfam...

05 Jul 2016

Medical hoaxes: if it sounds too good to be true, it probably is

“A lie can travel halfway around the world before truth has even finished putting on its shoes” – th...

21 Jun 2016

Who said death has to be unpleasant? Do these 16 things now

After birth, death is the only other certainty in life. While we pay a lot of attention to the whole...

07 Jun 2016

Love Kerala food? Here’s a diet plan tailored for you

Across the world, the concept of an ideal diet has been the focus of debates over the years. Numerous books have been written about diets. While Atkin

25 May 2016

Noise kills: this is scarier than you thought

“Indians love really loud music,” proclaims a TV ad trying to promote a mobile phone, the words comi...

25 Apr 2016

Learn these 6 first-aid tips, be a lifesaver

The recent tragic death of a young lady doctor at Thrissur by choking on her own food raised many ey...

25 Apr 2016

16 tips for a healthy, and cool, summer

As the summer heat leaves us reeling in Kerala, it is time to take a look at what we can do to stay ...

14 Jul 2015

Unhealthy lifestyle leading to chronic constipation cases

Though people are aware that health food choices and lifestyle changes can address the issues of constipation, most people prefer to address the problems with instant medications, say gastroenterologists in city.

10 Nov 2014

ഉദര രോഗങ്ങളും ദഹന പ്രശ്നങ്ങളും

01 Oct 2014

കുടലിലെ കുഴികൾ

10 Apr 2014

വേനലിൽ വാടാതിരിക്കാൻ

10 Jan 2014

പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ആർക്കും കൃഷി ചെയ്യാവുന്ന രീതികൾ

10 Dec 2013

സ്മാർട്ട് ന്യു ഇയർ ഡിസിഷൻസ്

10 Sep 2013

റോഡപകടം

10 Aug 2013

ഗ്യാസ് ട്രബിൾ കാരണങ്ങളും ചികിത്സയും